Pentru a avea o piele albă, este necesar să acorzi atenție îngrijirii zilnice a pielii și obiceiurilor tale de viață. Iată câteva metode și sugestii pentru albirea pielii:
Somn adecvat
Lipsa somnului poate provoca îngălbenirea și o piele ternă a pielii, așa că menținerea unui timp suficient de somn este crucială pentru albirea pielii. Se recomandă menținerea unui somn de 7-8 ore pe zi.
Dietă sănătoasă
O dietă sănătoasă nu numai că oferă suficiente nutrienți, dar și face pielea mai albă. Se recomandă consumul mai multor legume proaspete, fructe și alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citricele, căpșunile, roșiile etc.
Evitați expunerea directă la lumina soarelui
Expunerea pe termen lung la lumina soarelui poate duce la depunerea de melanină pe piele, așa că este important să evitați lumina directă a soarelui, în special vara și la prânz. Puteți alege măsuri precum purtarea unei pălării de soare, a ochelarilor de soare și aplicarea cremei de protecție solară.
Folosește produse de albire
Alegeți produse de albire potrivite pentru pielea dumneavoastră, cum ar fi măști faciale de albire, esențe de albire etc. La utilizare, trebuie acordată atenție utilizării corecte conform instrucțiunilor, evitând utilizarea excesivă sau necorespunzătoare.
Fântâna ZHONGHENiacinamidăse află într-o poziție de lider în domeniul albirii dinților
NiacinamidăCunoscută și sub denumirea de nicotinamidă, este compusul amidic al niacinei. Este ușor solubilă în apă.
sau etanol. Niacinamida este un derivat al vitaminei B3 atunci când este dizolvată în glicerol. De asemenea, este recunoscută ca fiind
ingredient anti-îmbătrânire a pielii în domeniul dermatologiei cosmetice.
Nicotinamidăacționează ca unhidratare,antioxidant,Agent anti-îmbătrânire, anti-acnee, de iluminare și albire. Oferă o eficacitate specială pentru îndepărtarea nuanței gălbui închise a pielii și o face mai luminoasă. Reduce aspectul liniilor fine, ridurilor și decolorării. Îmbunătățește elasticitatea pielii și ajută la protejarea împotriva daunelor UV pentru o piele frumoasă și sănătoasă. Oferă o piele bine hidratată și o senzație de confort.
Data publicării: 08 oct. 2024
